Association GRAINE'ZEN

Graine'Zen est une association à but non lucratif, située au 10 rue Blaise Pascal à Nantes. Depuis sa création, elle a pour objectif d'informer, de détendre et de favoriser le bien-être de ses adhérents et sympathisants. L'association propose un large éventail d'activités et de services visant à améliorer la qualité de vie de ses membres. A travers ses différentes actions, Graine'Zen souhaite promouvoir un mode de vie plus sain et équilibré, en accord avec les valeurs de respect de soi, des autres et de l'environnement. Elle organise régulièrement des conférences et des ateliers sur des sujets variés tels que la santé, la nutrition, la gestion du stress, la méditation ou encore la relaxation. Ces événements sont animés par des professionnels du bien-être et permettent aux adhérents de découvrir de nouvelles pratiques pour prendre soin de leur corps et de leur esprit. Graine'Zen met également en place des séances de yoga, de sophrologie et de Qi Gong, ouvertes à tous. Ces activités sont encadrées par des intervenants qualifiés et sont adaptées à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Elles sont l'occasion pour les membres de l'association de se détendre, de se ressourcer et de renforcer leur bien-être physique et mental. L'association propose également des sorties en pleine nature, comme des balades en forêt ou des randonnées, dans le but de reconnecter ses membres à la nature et de leur offrir un moment de ressourcement en dehors du tumulte de la ville. Graine'Zen participe également à des actions solidaires et humanitaires en France et à l'étranger, afin de sensibiliser ses adhérents à l'importance du partage et de l'entraide. Cela se traduit notamment par des collectes de denrées alimentaires, des actions de bénévolat ou encore des voyages solidaires. En rejoignant l'association Graine'Zen, vous intégrez une communauté bienveillante et solidaire, où vous pourrez vous épanouir et évoluer à votre rythme. Les valeurs de partage, de bienveillance et de respect sont au cœur de l'association, et chacun peut y trouver un espace pour se ressourcer et s'épanouir. Que vous soyez en quête de mieux-être, de développement personnel, de rencontres enrichissantes ou simplement curieux de découvrir de nouvelles pratiques, Graine'Zen est l'endroit idéal pour vous accompagner sur votre chemin vers l'épanouissement personnel. N'hésitez plus, rejoignez-nous au 10 rue Blaise Pascal à Nantes et plongez dans l'univers de Graine'Zen, une association où l'information, la détente et le bien-être sont au cœur des préoccupations.

information, détente et bien-être de ses adhérents et sympathisants